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Lady Boxing

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Stop aux clichés : la Boxe, c'est aussi pour les Femmes !

La boxe, c'est d'abord un sport. Elle permet d'acquérir confiance et maîtrise de soi, tout en développant précision et concentration. Elle aidera les plus timides à s'affirmer davantage et les plus dynamiques à exploiter au mieux leur énergie.

Séance Boxe Anglaise

Pour les femmes, l’un des plus grands avantages de la Boxe Anglaise est sans doute la perspective d'avoir rapidement une silhouette de rêve en brûlant jusqu'à 600 calories par heure. Vous alternez des enchaînements de Shadow Boxing (dans le vide), des séries de frappes sur pattes d'ours et des mouvements de renforcement musculaire. A la fin de la séance, vous serez complètement défoulée, relaxée et fière de vous !

Séance Cardio Boxing

Bougez avec énergie pour des résultats minceur plus rapides stimulant ainsi tous les muscles de votre corps. Le Cardio Boxing consiste à effectuer des enchaînements rapides basés sur la boxe et ceci sans danger et de manière ludique.

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Votre masseur

Le Fitness brûle les calories, diminue la masse graisseuse et tonifie les muscles. Puis, le Massage Amincissant, aux effets décuplés par un corps chaud et en phase d’élimination, fait disparaître la cellulite, raffermit la peau et remodèle le corps.

Le Tonic : détente musculaire

Ce massage vous rend des jambes plus toniques, un dos décontracté et vous brillez par votre nouvelle sensation de légèreté.
Vous libérez vos tensions musculaires accumulées quotidiennement et donnez à votre corps le plein d’énergie grâce à des techniques plus dynamiques. Ce massage Tonic, revigorant et vivifiant, est une remise en forme totale

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Du sur mesure et toutes les compétences d'un masseur professionnel, pour vous.
Ici, tous les massages proposés allient à la fois esthétisme et relaxation afin que vous soyez décontractée tout en étant séduisante et pétillante.

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